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要學習這個觀法, 行者必需對全身脈輪系統的基礎要清楚了解並且能將左右二脈及中脈各脈輪的位置及脈瓣數記在腦中及觀想清楚. 如果各位對脈輪系統不清楚, 那麽請務必把這脈輪系統了了分明的了解了才學及修習這使脈道柔順暢通的觀法吧!

如何使脈道柔順暢通呢? 首先把我們的心放在心輪中央的不壞明點上, 這個豌豆大小的明點顏色是白色微紅, 放五色光: 白, 紅, 藍, 綠, 黃, 但光的範圍不大. 你專注觀想此明點, 專心思惟這是你的心和根本上師的心永不分離的要素, 將此心輪中央發光的不壞明點觀成是自己(蓮綸註: 此心輪不壞明點是[吽]種子字也是行者第八識, 它是最細微的明點, 在死亡之前不會融化), 變身為不壞明點的行者, 將作一次各脈輪的旅行.

現在慢慢沿中脈上溯到喉輪, 準確地停留在喉輪中心,仔細觀十六瓣的毎一瓣, 觀你有如打開一盞很亮的燈,放五色光,照亮喉輪的每一瓣! 感覺這些光已將脈瓣所有可能的毛病如萎縮, 結團, 阻塞等等皆己矯正, 所有的脈瓣僵直的變柔軟, 易脆變柔滑, 觀想在脈瓣流動的要素—諸氣, 白明點, 血, 變得非常清晰, 有力及有利. 直到我們覺得一切都己矯正了, 再將光收攝回原來放光的明點. 現在觀想你已完成訪問喉輪之行的目的, 然後決定去拜訪頂輪.

現在緩緩沿中脈上行, 準確地停留在頂輪的中央,好好地檢視頂輪的每一瓣; 然後放五色光到三十二瓣, 矯正所有的缺點, 當你覺得已完成此項工作再將光收回, 心裡想: 我已完成訪問頂輪之行的目的!

現在觀想你將要去眉心輪. 從頂輪向下看到中脈向下彎曲到眉心輪. 就在中脈的入口 – 正好在兩眉之間, 觀想一個有如許多本尊的第三眼的開口. 然後慢慢地下到這個開口, 停在這裡, 這個發光的明點一半在開口內, 一半露出外面. 好好觀看身體內外, 凝視周圍每個方向, 然後放五色光, 當光照耀身內時, 矯正眉心輪各個脈的缺點; 當光照射身外時, 清淨了外界的不淨, 除遣一切有情的痛苦與引起痛苦的粗, 細(顯, 隱) 諸因. 當你覺得這些目的已經完成, 就將明點完全收入中脈, 使它不再突出於開口; 停留一會再去心輪!

現在決定回到原出發點心輪. 慢慢上到頂輪, 穿透中心點, 然後慢慢沿中脈下降, 通過喉輪之中心點, 最後留在心輪的中心點, 心裡想: 我已回到主要的住所. 現在你仔細檢查心輪八瓣, 明點放五色光照亮之, 清淨一切缺失. 作完後再將光收攝, 心裡想你要去臍輪.

慢慢沿中脈下到臍輪, 停在臍輪中心, 仔細觀看臍輪六十四瓣的每一瓣, 然後明點放光清淨氣, 脈, 明點這三者都己經變得非常柔軟, 柔順, 平滑, 舒暢, 在將五色光收回之後, 仍停在臍輪中心一些時間, 記住這修行拙火的主要部位!

儘量停於臍輪之中心點, 愈久愈好, 然後不壞明點回到心輪. 心想: 我已回到主要部位, 決定清淨遍行全身的七萬二千脈所有染污, 矯正所有缺點. 放五色光通過心輪八瓣, 觀想光從八瓣開始擴展到二十四壇城之二十四脈, 從二十四脈發出的七十二脈, 直到七萬二千脈都已被光通過. 五色光修好了所有破損, 阻塞, 萎縮, 糾結, 使原先僵直, 硬, 易碎變為柔軟, 平滑; 氣及明點也變清淨, 柔順了, 最後再將光收回於代表你自己的不壞明點!

以上所寫的觀想步驟非常繁複, 你必須決定在哪一個程序上花多一點時間! 當然也可能一整座都只是觀一個脈輪清楚, 在這情形下, 下一座你只需練習其他未做的觀想; 但最重要的是熟悉, 了解臍輪, 因此應該花大部分時間在脈輪上, 但同時也要對其他各輪有完全了解及實修的經驗.

簡而言之, 使脈道通暢的訓練有點像逛博物館. 首先決定要去那裡. 然後走到底樓 -- 本法中代表心輪, 從那直接爬上第一層, 當你仔細觀賞完所有的陳列品後, 走上第二層, 在一段長而仔細的觀賞過程後, 再回到原出發點, 看完這裡後, 拾階走下地下室; 看完後, 再走上原出發點, 打道回府! 在這樣仔細觀賞後你應該能記得每一層樓的每一樣陳列品.

各位同門, 把脈觀想清楚是非常重要的, 因為在修圓滿次第的拙火瑜珈時, 必須準確地, 熟練地穿透臍輪的中心點, 這好比用斧頭劈木頭. 如果你做對了, 就可以毫不費力地砍開, 不然會吃力不討好. 同樣地, 修圓滿次行者若想要使氣入中脈, 就先要熟練地穿透脈輪中心! 由於技巧熟練, 行者就能輕而易舉地達到非凡成就.

為了要熟悉這些脈道, 貫穿脈輪中心點的方法及矯正金剛身要素的所有缺點, 這一步驟的修持花上好多天或最少直到你觀想清楚為止.


摘自--LennonFoong-----蓮綸 脈輪的旅行(一個能使脈道柔順暢通的觀修方法)

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    管嘉駿老師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()